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年内に結婚式を挙げるけど、お腹周り・二の腕・脇の肉が太くて目立っている。

このままでは、ドレスが着れない・・・と心配していませんか?

時間のないあなたに、短期間でダイエットができる方法を教えます。

今回は、スッキリ痩せられるパーソナルトレーニングジムin六本木編をご紹介します。

どこもアクセスがいいので通いやすいところなので仕事帰りでも通えます。

これを読めば、短期間で痩せられてスリムな体で結婚式を挙げられます。

ぜひ参考にして下さい。

BOSTY(ボスティ)

BOSTY

bosty

(出典:http://www.bosty.jp/)

BOSTY 六本木スタジオ
住所 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1108号室
アクセス
  • 日比谷線「六本木駅」2番出口より 徒歩6分
  • 大江戸線「六本木駅」4b番出口より 徒歩7分
  • 千代田線「乃木坂駅」5番出口より 徒歩8分
営業時間 8:00〜23:00
電話番号 03-6205-8288
入会金 30,000円(体験コースは無料)

腹筋専門 2カ月コース
198,000円 3ヶ月(1回50分)

料金
体験コース 14,000円 (1回50分)
ダイエットコース 159,800円 2ヶ月/12回(1回50分)
ヒップアップ専門 2か月コース 198,000円 2ヶ月(1回50分)
ダイエットコース
2ヶ月 12回×50分 159,800円

Bostyが人気な理由

  • Bostyは腹筋専門プログラムがあるほど、腹筋トレーニングレパートリーがすごい。
  • 早朝や深夜でも対応してくれる完全個室トレーニングジムです。
  • 入会金無料の体験コースがあるので初心者におすすめトレーニングジム。

口コミ

ダイエットしてリバウンド経験があって、心配していたのですがカウンセリングを受けて通うことにしました。まだ途中ですがお腹のお肉が邪魔にならなくなっています。
(40代 女性)
運動が苦手な私でも頑張れました。私に合ったトレーニングでトレーナーさんが進めてくれたので続けられましたね。
(30代 女性)
このトレーニングがどの筋肉に効いているのかをしっかり説明してくれるのでトレーニングの知識にもなりますね。トレーナーに自宅でも出来る軽いトレーニングも詳しく教えてくれたので実践しています。
(30代 男性)
最寄り駅が麻布十番なので仕事帰りに通えるところを探していたら、BOSTYが体験コースが
あるのを知って行くことにしました。
(30代 女性)
将来のことを考えて、ボケ防止と寝たきりにならないようにと思って通い始めました。運動が目的なので食事制限はそこまで厳しくなかったですね。
(60代 女性)

BOSTY公式HP

MMM(トリプルM)

トリプルM

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(出典:https://www.triple-m.jp/)

トリプルM 六本木店
住所 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
アクセス
  • 都営大江戸線 六本木駅より徒歩2分
  • 東京メトロ 日比谷線 六本木駅より徒歩5分
  • 東京メトロ 千代田線 乃木坂駅より徒歩4分
営業時間 10:00〜22:00
電話番号 03-6459-2247
入会金 10,800円(月謝制)
料金
体験プラン 7,000円
短期集中ダイエットコース 359,000円 2ヶ月/8回(1回45分)
パーソナルトレーニング(月謝制) 62,000円 1ヶ月/8回
短期集中ダイエットコース
2ヶ月 8回×45分 359,000円

トリプルMが人気な理由

  • 専属トレーナーがマンツーマンで基礎代謝を高め痩せやすい体へと提供してくれます。
  • マルチトレーニングマシーン「キネシス」や加圧トレーニングで多様なトレーニングが行えます。
  • 身体の内側から新陳代謝を良くし、トレーニングでは落とせない脂肪をエステプログラムでサポートします。
  • 痩せやすい体に重要な食事では、ライフスタイルや体質に合わせた食事制限を提案してくれます。

口コミ

トライアル体験を受けてきました。スタイリッシュで広いスタジオなので集中してトレーニングができました。プライベートで高級ジムを独り占めしている感じ。
(30代 女性)
エステがあるトリプルMが気になっていました。他のジムも気になっていたが体験プランでエステを受けて通うことにしました。
(20代 女性)
トレーナーさんは全員女性だから女性ならではの悩みを相談できるので、レッスンしやすかったです。体験レッスも気軽な気持ちで受けられたから好印象です。女性にはおすすめです。
(30代 女性)
トレーニングとエステがあるのがとても嬉しいです。欲張りな私にもってこいです(笑)。
(20代 女性)
トレーナーさんの対応も丁寧でトレーニングで詳しく説明してくれるから、今このトレーニングがこの筋肉を使っていることをイメージしやすかったですね。
(40代 女性)

トリプルM公式HP

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

Reborn myself

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(出典:http://www.shapes-international.co.jp/)

Reborn myself (旧シェイプス) 六本木店
住所 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
アクセス
  • 日比谷線 2番出口より徒歩1分
  • 都営大江戸線 4b出口より徒歩5分
営業時間 平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~20:00
電話番号 03-6804-1796
入会金 20,000円
料金
ダイエットコース 240,000円 60日間/16回
産後ダイエットコース 240,000円 60日間/16回
ブライダルコース 120,000円 30日間/8回(1回50分)
ダイエットコース
60日間 16回 240,000円

Reborn myselfが人気な理由

  • 女性専門パーソナルトレーニングジムで女性の為に開発されたプログラムが受けられる。
  • 女性に嬉しい、リバウンドリスクが少ない食事制限を提供しています。
  • お客様もトレーナーも全員女性なので集中してトレーニングが行える。
  • 女性の悩みを解消するコースが豊富で悩みにあったプランで痩せられます。

口コミ

結婚式でウェディングドレスを着るのに痩せるため通うことにしました。女性だけのジムなので男性の目を気にせずトレーニングができました。結婚式までに痩せるという目標があったから続けられたと思います。
(20代 女性)
ダイエットに失敗してきた私でしたが、太るメカニズムを知り自己流のダイエットがダメなのが分かりました。シェイプスに通って2ヶ月で10キロ近く減らすことができました〜。
(40代 女性)
今まで食事は気を付けていたつもりでした。トレーナーさんに指摘されて勉強になりました。あの食事じゃ痩せないと思い知らされました。自分に甘かったですね(汗。
(30代 女性)
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれるので、続けられ痩せることが出来たと思います。一人で普通のジムだったら途中で挫折していたと思います。
(20代 女性)
出産後体型が戻らなくて、ずーっと悩んでいました。Shapesに産後ダイエットコースがあり「これだ!」と思い通うことにしました。
(30代 女性)

Reborn myself公式HP

RIZAP(ライザップ)

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(出典:https://www.rizap.jp/)

RIZAP 六本木店
住所 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
アクセス
  • 都営大江戸線 六本木駅 5番出口より 徒歩6分
  • 東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口より 徒歩6分
  • 東京メトロ日比谷線 六本木駅
営業時間 7:00~23:00
電話番号 0120-700-900
入会金 50,000円
料金
シェイプアッププログラム 298,000円 2ヶ月/16回(1回50分)
432,000円 3ヶ月/24回(1回50分)
560,000円 4ヶ月/32回(1回50分)
シェイプアッププログラム プラス 498,000円 2ヶ月/16回(1回80分)
720,000円 3ヶ月/24回(1回80分)
934,400円 4ヶ月/32回(1回80分)
美脚プログラム 298,000円 2ヶ月/16回(1回50分)
432,000円 3ヶ月/24回(1回50分)
560,000円 4ヶ月/32回(1回50分)
シェイプアッププログラム
3ヶ月 24回×50分 432,000円

ライザップが人気な理由

  • 最短で理想体型にするプログラムが豊富。
  • ライザップの専属トレーナーがマンツーマンでサポートします。
  • トレーニング・食事指導・メンタルまでサポートしてくれうプログラムです。
  • 芸能人や著名人が通うパーソナルトレーニングジムとして有名

口コミ

いや〜食事制限が辛かった!でも9kg痩せることができた。筋肉もついて理想のボディになりましたよ。せっかくここまで頑張ったので油断して元の体にならないように気合い入れます。
(40代 男性)
3ヶ月コースで美ボディをゲットしました!みんなから羨ましがられるけど、一生懸命頑張ったからだよ!いま思うとあそこまでもモチベーションはトレーナーさんがサポートしてくれたからですね。
(20代 女性)
赤坂でライザップがなかったが、六本木店があったのでこちらで通うことにしました。
(40代 男性)
食事制限が厳しく、トレーニングもハードでした。結果的には痩せましたがCMみたいにはなれませんでした。
(30代 男性)
仕事場が表参道なので表参道店を考えていたが、最寄り駅の六本木駅の方が近いのでこちらを選びました。
(50代 男性)

RIZAP公式HP

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)

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(出典:http://pbl.co.jp/)

パーソナルボディラボ
住所 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布
アクセス
  • 東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分
  • 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分
  • 都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分
営業時間 月〜土:10:00~21:00
日:12:00~19:00
電話番号 03-5413-4300
入会金 20,000円

婚ディショニングコース
220,000円 16回

料金
月額プラン 26,000円 1ヶ月/4回(1回50分)
ダイエットコース 80,000円 2ヶ月/16回(1回50分)
ボディメイクコース 180,000円 2ヶ月/16回(1回50分)
ボディメイクコース
2ヶ月 16回×50分 180,000円

パーソナルボディラボが人気な理由

  • カウンセリングしてオーダーメイドのトレーニングメニューでサポートします。
  • 食事指導では、あなたに合った無理のない食事法で提案してくれます。
  • ウェイトトレーニングやフィットネスギアを利用して筋肉を付けて、脂肪を落として理想の体を作り上げていきます。
  • レンタルフルセットなので手ぶらで通うことができます。

口コミ

運動経験がほぼゼロだった私ですが、トレーナーさんの指導が丁寧で安心しました。(20代 女性)
仕事を終わりに、手ぶらで通えるところを探していました。シューズも着替えもあってシャワーも完備されているので嬉しいですね。(30代 女性)
体が硬いので運動するの大丈夫か心配していましたが、トレーナーさんがストレッチのサポートしてくれたので安心しました。疲れがそこまで残っていませんでした。(30代 女性)

パーソナルボディラボ公式HP

24/7Workout(ワークアウト)

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(出典:http://hu-gym.com/)

24/7Workout 六本木店
住所 東京都港区西麻布3-1-9 k’ビル3階301
アクセス
  • 東京メトロ日比谷線 六本木駅 IC出口徒歩4分
  • 都営大江戸線 六本木駅 3番出口徒歩6分
営業時間 7:00~24:00
電話番号 03-6434-0866
入会金 38,000円
料金
基本2ヶ月コース 196,000円 2ヶ月/16回(1回75分)
基本2ヶ月コース
2ヶ月 16回×75分 196,000円

24/7Workoutが人気な理由

  • 2ヶ月という短期間でありながらも、3食きっちり食べて痩せる食事制限を提供してくれます。
  • ウェアレンタル・タオル・ドリンク・プロテインも全て無料で手ぶらで通えます。
  • 痩せられなかったら安心の全額返金保証があり。

口コミ

デスクワークなので、体力づくりとダイエットを兼ねて通っています。初めはトレーニングは辛かったですが、だんだん楽しくなりトレーニングをすることにはまっている私がいました。(40代 男性)
仕事終われでも通える時間まで営業しているからいいですね。少し料金高いかもしれませんがこの時間でこの立地と考えたら安いのだろう。(40代 男性)
持ち物なく通えて、完全個室なのがいいですよね。駅近で通いやすいのも素晴らしい。(40代 女性)

24/7Workout公式HP

パーソナルトレーニングin六本木のまとめ

いかがでしたか?

今回は、「パーソナルトレーニングの人気ジムin六本木!短期間ダイエットにおすすめ!」をご紹介しました。

最後にこの6ヶ所が選ばれている理由をまとめておきます。

  • 体験コースがある。
  • 女性のためのプログラムがある。
  • 短期間で痩せられる
  • 無理のない食事制限で安心

これらが人気な理由です。

スリムな体で人生でもっとも美しい姿で結婚式を挙げましょう!

rizap

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